体温を1度上げることの難しさ 第一回目の記事でも書きましたが、私は生まれつき体温が低いです。生まれてきてこの方、だいたい35.2度前後でした。 体温が低いことが、冷え性になってしまっている根本の原因だと考えていました。 体温を1度上げることのメリッ…
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